対人恐怖症を克服するには、何よりも「正しい知識」が重要です。対人恐怖症についての「正しい知識」は、対人恐怖症の「正しい解決方法」を導きます。
実際の話、伝統的な心理カウンセリングの手法では、
ほとんどのクライアントさんを救うことができませんでした。
いくらセッションを重ねても、クライアントさんと仲良くはなれますが、
肝心な感情の問題は何一つ改善しないのです。
治らないケースが続いていき、私はすっかり自信を無くしてしまいました。
何年もかけて心理テストや精神分析をしたところで、薬を処方したところで、
亀のようなスピードで少しずつジワジワと改善するのが精一杯。
少し間違うとまた元に戻ってしまったり、あるいは悪化してしまったり・・・
というのが恐怖症に代表される、精神疾患の治療現場の実態なのです
実際の話、伝統的な心理カウンセリングの手法では、
ほとんどのクライアントさんを救うことができませんでした。
いくらセッションを重ねても、クライアントさんと仲良くはなれますが、
肝心な感情の問題は何一つ改善しないのです。
治らないケースが続いていき、私はすっかり自信を無くしてしまいました。
何年もかけて心理テストや精神分析をしたところで、薬を処方したところで、
亀のようなスピードで少しずつジワジワと改善するのが精一杯。
少し間違うとまた元に戻ってしまったり、あるいは悪化してしまったり・・・
というのが恐怖症に代表される、精神疾患の治療現場の実態なのです
対人恐怖症を克服するには、何よりも「正しい知識」が重要です。対人恐怖症についての「正しい知識」は、対人恐怖症の「正しい解決方法」を導きます。
私自身、いろいろと試してきました。
森田療法などでよく言われますが、
「恐怖症の治療は本人を恐怖に直面させ、慣れさせていくしか解決法はない」
これが一般的な医療機関での常識となっているのです。
しかし、治療する側、治療される側の双方が辛い思いをするこのような治療法で
恐怖症が完全ることはないようです。
私自身、いろいろと試してきました。
森田療法などでよく言われますが、
「恐怖症の治療は本人を恐怖に直面させ、慣れさせていくしか解決法はない」
これが一般的な医療機関での常識となっているのです。
しかし、治療する側、治療される側の双方が辛い思いをするこのような治療法で
恐怖症が完全ることはないようです。
