人と話すのが苦痛で友達もいない

 対人恐怖症を克服するには、何よりも「正しい知識」が重要です。対人恐怖症についての「正しい知識」は、対人恐怖症の「正しい解決方法」を導きます。

人と話すのが苦痛で友達もいない。
もちろん、彼女なんかできるはずありません。

環境を変えれば自分も変われるだろうかと、就職は地元を離れ
東京の会社に就職しました。

しかし、仕事でも仲間とうまくコミュニケーションがとれずに、ギクシャクしていました。
人前で話す機会が回ってくると、仮病を使って会社を休んでいました。

間もなく神経性胃炎になり、会社に行くことさえ出来なくなりました。
そして、やっと入った会社も1ヶ月程で辞めてしまいました。

就職を世話してくれた先生にも、お詫びの電話さえ出来ませんでした。

 対人恐怖症を克服するには、何よりも「正しい知識」が重要です。対人恐怖症についての「正しい知識」は、対人恐怖症の「正しい解決方法」を導きます。

そんな自分がほんとうにイヤでした。
実家に帰っても誰にも会わず、毎日、自己嫌悪の中で暮らしていました。

辛い気持ちを誰かに相談したくても、会うのが怖くて話せない。
孤独でした。でも、その反面ホッとしていました。
当時の私は孤独の中にしか安らぎが無かったのです。
「自分だけが、違う世界にいる・・・」
そんな気がしていました。


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