対人恐怖症な性格が心配

　対人恐怖症について正しい知識を持ちましょう。対人恐怖症について正しい知識は、対人恐怖症の正しい解決方法を導きます。

Ａ　気持ちをくんで諭す



真生会富山病院心療内科部長　明橋大二さん

　対人恐怖症な性格、ということですが、きっと敏感な、優しいお子さんなのだと思います。

　私は、性格に善し悪しというものは決してなくて、どんな性格にも、いいところ、よくないところがあるものだと思っています。ですから、対人恐怖症は対人恐怖症で、それも一つの個性ですから、いいところを見つけて伸ばしてやればいいと思います。

　ただ、「自己主張」できることは、確かに大切なことです。そのために、どう関わればよいか、ということですが、最初、なかなか意見が言えない時は、こちらから相手の気持ちをくんで、選択肢を用意して、こちら？　それともこちら？と言うと、「うん」と言ったり、首を振ったりします。そのように意思表示をしたら、「分かったよ。気持ちをちゃんと伝えてくれてよかった」と喜びを伝えます。

　つまり、ただじっくり話を聞くだけでなくて、意思表示をしやすいようにこちらがセッティングをしていく、ということです。

　そして、彼が、自分の意思を伝えるということは、とても気持ちのいいことなんだ、と実感できるようになれば、あとは自然と会話が増えてくると思います。

（2007年4月22日 読売新聞）